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Persona apurada ante el ordenador

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La tormenta de ideas (Brainstorming):
La generación de respuestas alternativas en la toma de decisiones:

Dr. José Antonio García Higuera

Miembro del equipo de Psicoterapeutas.com
Consúltanos en el
Centro de Psicología Clínica y Psicoterapia
C/ López de Hoyos, 66. Escalera 2, 1º A
Teléfono: 914119140
Madrid 28002

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Objetivos

  1. Generar alternativas para la resolución de un problema.
  2. Fomentar la creatividad.
  3. Fomentar la cohesión del grupo.

Es eficaz en grupos formados en los que se pueden romper esquemas.

Reglas para la tormenta de ideas (brainstorming) 

  1. Elegir participantes con diferentes perfiles.
  2. Escribir una breve descripción del problema y los criterios de solución y ponerla en lugar visible.
  3. Recomendar una actitud no crítica, entusiasta y participativa. Se trata de pasárselo bien.
  4. Los miembros del grupo proponen cualquier solución que venga a la cabeza por muy tonta que parezca.
  5. Se apunta la solución en lugar visible.

Reglas de comportamiento en la tormenta de ideas.

  1. NO INTERPRETAR lo que has escrito, se puede aclarar.
  2. NO EVALUAR, hasta la fase de evaluación.
  3. NO CENSURAR ninguna solución, aunque parezca estúpida.
  4. APROVECHAR las ideas de otro para aportar y abrir nuevas expectativas con asociación libre. Tiene prioridad sobre la generación de nuevas ideas.

Fase de evaluación.

Objetivo:

  1. Elegir las soluciones más viables.
  2. Hacer viables el mayor número posible.

Elementos a tener en cuenta en las evaluaciones:

  1. Precondiciones: elementos necesarios para hacerlas.
  2. Recursos a veces son también precondiciones.
  3. Efectos y Resultados.

Sobre las soluciones elegidas en una primera ronda se puede volver a hacer una nueva tormenta de ideas.

Metáfora terapéutica de la semana

El uso de las metáforas en la terapia

Por cortesía del Centro de Psicología Clínica y Psicoterapia

Viñeta que acompaña a la metáfora de la semana

La píldora de la semana

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